季節柄なのでしょうか。
どの星座も、急ぎすぎているように思います。
結果を出すことも、先に進むことも。
距離を稼ぎたいとか、記録を出したいとか。
そんな類のことでなければ、
もっとゆっくり進んでみませんか？
日々の暮らしの中でも、目的があって。
そこに辿り着くまでの時間を、
逆算して行動するのでしょうが。
その中に寄り道の時間を、
組み込んでみる。
それだけで、ちょっと「ゆとり」って文字が、
頭に浮かびませんか？
ちょっと立ち止まって空を見上げてみたり。
落ち葉が風に靡く音を楽しんだり。
窮屈に組み立てられた、
スケジュールの中では。
バカらしいとさえ思えてしまう、
時間かもしれませんが。
季節を感じるくらいの余裕は、
いつでも持っていたいですよね。
ゆとりや余裕。
積極的に生活の中へ、
組み込んでいきましょう！
今週は環境つくりに、
心を注ぐ時期なのだと思います。
家は勿論でしょうが。
職場でも、楽に呼吸が、
出来るようでありたいですよね。
同じ空間でデスクを並べていても。
いつも伸び伸びしている人もいれば、
窮屈そうに身体を縮めている人も・・・。
あっ、体型の問題ではないですよ（笑）
その違いはなんなのでしょうね。
人それぞれに性格も違うでしょうし、
その場所や人との相性もあるでしょうし。
手足を伸ばせない理由を、数え上げたら、
両手の指では足りなくなってしまいますよね。
ある程度、鈍感であることは、
必要なのだと思います。
見えないものに対してあれこれ考えたり、
聞こえない言葉に耳を澄ませてみたり。
考えれば考えるだけ、
際限なく神経は磨り減ってしまいます。
もちろん相手の気持ちを考えてあげることは、
とても大切な事なのですが。
「探る」必要なないのだと思います。
目の前に一枚フィルターを差し込んで、
不穏な空気は排除して。
一週間、思い切り美味しい空気を、
吸い込みましょう！
どんな場所でも自分を保つって、
とても難しいことですよね。
小さなことで苛々してしまったり、
誰かに八つ当たりをしてしまったり。
つい感情に流されてしまうことって、
多いですよね。
自分との付き合い方を、試される。
今週はそんなことが多いように思います。
生まれたときからの付き合いなのに。
自分のことって、
なかなか好きになれないですよね。
嫌な事をすぐ顔に出しちゃう自分も嫌いだし。
心とは裏腹に笑える自分も嫌いだし。
それでもやっぱり、自分を好きになりたい。
その気持が好きな自分へ、
近付かせてくれるのかもしれませんね。
自分だけの理想像、頭の中に思い描いて。
少しでも近づけるように。
最初は演技かもしれないけれど。
続けていくうちにそれがあなたの、
本当の姿になるかもしれません。
だれに見せるわけでもない、
あなたの頭の中の理想像だから。
この際、思いっきり高く設定しちゃいませんか？
自分と、仲良くしてくださいね。
こんにちわ、椿です。
季節の変わり目は体調も気持も、
ちょっと不安定になってしまいますよね。
季節だけではなく。
色々な意味で変化が起きているのでしょうか。
どの星座もちょっと慌ただしい気配がします。
いい風を呼び込むために・・・。
身体にも心にも、疲れを溜め込まないように、
気をつけてくださいね。
今週も、たくさんの笑顔に囲まれて、
過ごせますように・・・。
お互いに、いい時間を過ごしましょう。
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