朝起きてから夜寝るまで、
細々とした動作があります。
朝起きて一番最初に
何をしますか?
職場に着いたらまず
何をしますか?
寝る前にやることは
何でしょうか?
あなり意識したことはない日常生活を、
2、3日
観察してみてはいかがでしょうか?
意外な事に気づけるかもしれません。
小さな驚きがあるかもしれません。
けれど無意識の動作のほとんどは。
毎日ほぼ同じ順番で、
繰り返されているのではないでしょうか。
そのことに気づいたとき、
弱点が見えてくるのだと思います。
ほんの些細な無駄。
足りない何か。
誰にだってあるのです。
けれど気づかなかったりするのです。
小さな小さな革命です。
日常を見直すことで、
あなたの生活に風を呼ぶのです。
風通しの良い日常を
心がけてくださいね♪
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