色々と思い悩んでいた事柄。
抱え込んでいたストレス。
漠然と感じていた体調への不安。
全てがすっきり、とは行かないでしょうが。
じょうずに付き合っていく方法、
見つけられるのではないでしょうか。
原因が分からないと、
不安はどんどん膨らんでしまいますよね。
悪い方向へと気持が向いてしまうのは、
本当にあっという間だと思います。
なのに。
いい方向へと気持ちを向けるのは、
とても難しかったりしませんか?
無理に浮上しようと思えば思うほど。
重石を抱いているように、
深みへと沈んでしまう。
人の気持って、とても厄介ですよね。
全部を一度にどうにかしよう・・・。
そんな風に思わないでくださいね。
どんなに些細な問題でもかまわないから、
たったひとつだけ。
あなたの手で、解決してあげる。
やり遂げることが、自信へと繋がるのなら。
他の問題へと取り掛かる勇気も、
その自信が与えてくれるのだと思います。
まずは基本問題から、
取り掛かりましょうね♪
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