2009/8/8~2009/8/14 乙女座

忙しいのだと思います。
やらなければならないことは山積みだし
やりたいことだってたくさんあるのです。

眉間に皺を寄せていても笑顔でいても
仕事の量は変わりません。
だったら楽しみながらの方が
俄然はかどるのだと思います。

辛いと感じることに脳は
拒絶反応を示します。
あなたを苦しませたくないと
防衛本能が働くのですね。
逆に「楽しい」と感じれば
その状態を維持しようと働きます。

「やらなければならない」ことは
いつだってあなたにとっては「つまらないこと」です。
たまたま通りかかった時に手渡されたり
積まれた山についでと重ねられたり
「なぜ私が？」
そんな内容のものが多いのだと思います。

それでもやり遂げれば達成感を得られますし
山が切り崩されていくのは
気持ち良かったりするのです。

終わりがないと思えば途端に失せるやる気も
細かく区切ればそこまでは辿りつけます。

小刻みに目標を掲げ
達成したら頑張ったあなたに
何かご褒美を用意してあげましょう。

「つまらないこと」だからこそ
ゲーム感覚で楽しんじゃうのです。

あなたの頭に「今楽しんでいる」
そんな感情を植え付けてあげてくださいね♪

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